Худеем без проблем

Очень вырос в целом мире

Гриппа вирус – три-четыре!-

Шириться, растёт заболевание.

Если хилый – сразу в гроб!

Сохранить здоровье чтоб –

Применяйте… АНТИОКСИДАНТЫ.

Вот так можно заменить слова в известной песне В.Высоцкого.

Что губит современного человека?

• Неблагоприятная экологическая обстановка: в воздухе, воде, почве содержатся соли тяжёлых металлов, ядовитые и радиоактивные вещества.

• Слоган «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» уже не совсем верен и утрачивает своё значение с каждым днём. Загар перестаёт быть модным. Общепризнанно отрицательное воздействие солнца на кожу человека и организм в целом.

• Постоянное воздействие электромагнитного поля (мобильные телефоны, телевизоры, холодильники, СВЧ, компьютеры…)

• Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем…)

• Неконтролируемый приём медицинских препаратов, большое количество поддельных лекарств.

• Несбалансированное питание, в котором отсутствуют витамины и минералы, необходимые для поддержания защитных свойств организма.

• Превышение допустимого уровня нитратов, нитритов, антибиотиков и гормонов в пищевых продуктах и кормах, применяемых в животноводстве.

• Стрессы, эмоциональная, информационная перегрузка.

Нарушенная внешняя (экологическая) и внутренняя (метаболическая) среда обитания приводит к снижению защитных свойств человеческого организма. Основные заболевания формируются у человека к 25-30 годам, в период появления первых признаков старения. На ранних стадиях болезни не проявляют себя активно и не беспокоят.

В человеческом организме постоянно происходят процессы распада и синтеза, восстановления и окисления. Под влиянием внешних и внутренних факторов существующий баланс нарушается. Возникают вещества, которые не восстановились до конца. Это свободные радикалы, молекулы, которые имеют один несвязанный активный электрон. Он стремится активно воздействовать на организм, повреждая и разрушая здоровые клетки. Поражаются ткани, и в первую очередь – кожа, артерии, глаза, мозг. Повреждённая ткань не может выполнять функции в нормальном режиме. Нарушенный баланс самовосстановления организма приводит к ухудшению всасывания необходимых микроэлементов и витаминов, снижается иммунитет, замедляется обмен веществ, синтез белков и клеточное дыхание. Особенно заметны процессы появления свободных радикалов с возрастом, когда процессы проявления и течения болезней осложняются и ускоряются.

Выявлен целый ряд «свободнорадикальных заболеваний», включая инсульт, инфаркт, рак. Барьером на пути свободных радикалов встают антиоксиданты. Опыты и врачебные исследования доказали эффективность антиоксидантов в борьбе со «свободнорадикальными заболеваниями» при первичной и вторичной профилактике, их способность усиливать эффект медикаментозной терапии и реабилитации ( в том числе и при диабете, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях и многих других).

В странах и регионах, где большой процент содержания антиоксидантов в пище (цитрусовые, виноград, черника…), более высокий процент долгожителей (Средиземноморье, Кавказ). Поскольку с возрастом в нашем организме ферменты, гормоны, аминокислоты и другие отдаляющие старение вещества производятся все в меньших количествах, мы можем свои запасы восполнять извне, тем самым возвращая себе молодость и восстанавливая ткани.

Наша природная защита истощается, но это ещё не означает, что нужно отказываться от всякой надежды на восстановление. Нельзя сидеть сложа руки и пассивно ждать наступления старости!

Антиоксиданты – часовые организма. Принимать антиоксиданты необходимо постоянно: - в профилактических целях, если вы ведёте активный образ жизни, проживаете в экологически неблагоприятном регионе, работаете на вредном производстве, испытываете повышенную стрессовую нагрузку, - в целях профилактики обострения заболеваний и лечения болезней в острых фазах в соответствии с дозировкой и периодичностью, установленной лечащим врачом.

http://zalesskih.blogspot.com