Эстонская диета
Метки: диета
Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от 3 до 6 кг. Соблюдать подобную диету общем-то несложно, но переносится она трудно из-за постоянного чувства голода.1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день — 700 гр. куриного филе.
4-й день — 200 гр. вареного риса.
5-й день — 6 средних вареных картошин.
6-й день — яблоки.
Забронируй прокат авто! Недорого: прокат авто киев. Europcar еще дешевле и выгодней.
не верь в этот бред про отрицательные калории в продуктах