Самая простая диета
Метки: диета
Диета "самой простой" названа не зря - она не требует ни расчета калорий, ни экзотических и труднодоставаемых продуктов, ни сложного графика приема пищи.Меню:
1-й завтрак
Стакан несладкого чая или чашка черного кофе.
2-й завтрак
40 г сыра.
Обед
Яйцо, сваренное вкрутую,
120 г мяса (отварного),
20 г сыра.
Ужин
120 г мяса.
Овощной салат на растительном масле.
Перед сном выпить стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Через семь дней вы убедитесь, что сбросили 3-4 кг. Если вы все еще не в норме, через две недели повторите диету.
Разнообразные Возможности для пляжного отдыха, зимний отдых судак цены.
Анорексия - это безграничная любовь к себе. И она заставляет нас любить себя еще больше. Она заставляет отодвигать тарелку, полную дымящейся ароматной жидкости, и покупать за бешеные деньги помаду, а не супердорогой десерт в ресторане.